Summer-Challenge (kostenlos)

Summer-Challenge (kostenlos)

Let’s get the party started! Der Ablauf folgt dem HIIT-Prinzip (High Intensity Interval Training), d.h dieselben Übungen werden jeweils für Upper- & Lower Body in 2 Sets wiederholt. Einzig die Zwischenübung ändern sich (Upper Body: V-In’s bzw....
Pre-Summer-Challenge

Pre-Summer-Challenge

Passwort

Bitte gib das Passwort ein, um diesen Beitrag zu sehen:

ABS(olute)-Challenge

ABS(olute)-Challenge

Passwort

Bitte gib das Passwort ein, um diesen Beitrag zu sehen:

Lenz-Challenge

Lenz-Challenge

Passwort

Bitte gib das Passwort ein, um diesen Beitrag zu sehen:

Dein Blick hinter die Kulissen! Anekdoten, Hintergrundstorys, Tipps, Lieblingssongs & mehr